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宝能心理咨询中心
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2025-09
- 焦虑类型及应对策略类型，问题即答案
焦虑类型及应对策略类型，问题即答案尤其焦虑的应对策略类型，读者阅读时一定会有所触动，能看到自己的习惯化应对策略，也能受到启发，告诉自己应该怎么做。焦虑分出了三种类型：一、现实焦虑或客观焦虑；二、神经症性焦虑（导致自我启动防御机制的那种焦虑）；三、道德焦虑（当本我冲动违背了超我的严格道德标准时，超我的 -
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2025-08
- 心理咨询成功率释义
心理咨询成功率怎么衡量1、任何心理咨询成功率绝对不可能达到100%，甚至也不可能达到90%。80%？70%？...2、心理咨询成功率是指来访者经过心理咨询师的咨询帮助后，主诉问题得到了解决。问题分多钟性质，如需要问题解决方法指导、需要个答案、需要治疗心理健康问题、需要疏导情绪、需要情绪情感价值、需要一方改变态度、需要 -
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2025-08
- 关于性治疗
性治疗是一种针对性健康相关问题的专业干预方式，主要帮助个体或伴侣解决性方面的困扰，提升性健康和生活质量。常见适用问题- 性功能障碍：如勃起功能障碍、早泄、性唤起困难、性交疼痛等。- 性心理问题：包括性焦虑、性恐惧、性观念冲突，以及因心理创伤（如性暴力经历）导致的性困扰。- 伴侣性互动问题：如性 -
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2025-08
- 社交焦虑障碍（社交恐怖症）诊断标准参···
社交焦虑障碍（社交恐怖症）诊断标准参考：A.个体由于面对可能被他人审视的一种或多种社交情况时而产生显著的害怕或焦虑。例如，社交互动（对话、会见陌生人），被观看（吃或喝的时候），以及在他人面前表演（演讲时）。B.个体害怕自己的言行或呈现的焦虑症状会导致负性的评价（即被羞辱或尴尬；导致被拒绝或冒犯他人）。C. -
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2025-03
- 日常简单心理调适技术视频
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2024-05
- 疑难心理问题找青岛黄岛宝能心理咨询中···
1、神经症性心理问题，如抑郁症、焦虑症、惊恐发作、社交恐惧症、广场恐惧症、幽闭恐惧症、余光恐惧症、死亡恐惧症、健康焦虑症、暴食症、强迫症等。通常具有“非现实非道德因素，莫名其妙、自动化陷入烦恼痛苦的思维情绪里，不能控制，无法摆脱....”的特点。其实这些心理问题是常见主要心理问题，在咨访关系匹配的条件下， -
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2024-04
- 在认知-行为疗法（CBT）技术背景下···
宝能心理咨询中心首席心理咨询专家崔冰先生，在认知-行为疗法（CBT）技术背景下的心理咨询流程。让来访者及家人清晰地看到，放心地咨询。咨询效果进展评估，心理咨询师评估、来访者自评、来访者家人评估。评估项，情绪情感状态、无望感、人际关系、躯体症状等。 -
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2023-12
- 什么是认知行为疗法？
认知行为治疗（Cognitive Behavior Therapy) ，由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理咨询治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对已，对人或对事的看法与态度来改变心理问题。 -
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2023-10
- 人格分裂（解体解离）、多重人格和精神···
人格分裂（解体解离）、多重人格和精神分裂症区别和联系如果你看过 《 致命ID 》 这部电影，我想你会接触到一个词，就是人格分裂。电影里的主人公分裂出来了 11 个完全不同的人格，每一个人格都有完全不同的形象，具有其特有的气质，逻辑思维，情感认知等等一系列的特点。可以说如果这 11 个人格如果不是同时出现在了一个身 -
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2023-10
- 心理咨询是什么？心理咨询须知
心理咨询须知：一、什么叫咨询？1、咨询（consultation）的意思是通过某些人头脑中所储备的知识经验和通过对各种信息资料的综合加工而进行的综合性研究开发。咨询产生智力劳动的综合效益，起着为决策者充当顾问、参谋和外脑的作用。咨询一词拉丁语为consultatio，意为商讨、协商。2、在中国古代“咨”和“询”原是两个词，咨
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