心理咨询须知：

一、什么叫咨询？

1、咨询（consultation）的意思是通过某些人头脑中所储备的知识经验和通过对各种信息资料的综合加工而进行的综合性研究开发。

咨询产生智力劳动的综合效益，起着为决策者充当顾问、参谋和外脑的作用。咨询一词拉丁语为consultatio，意为商讨、协商。

2、在中国古代“咨”和“询”原是两个词，咨是商量，询是询问，后来逐渐形成一个复合词，具有以供询问、谋划、商量、磋商等意思。

作为一项具有参谋、服务性的社会活动，在军事、政治、经济领域中发展起来，已成为社会、经济、政治活动中辅助决策的重要手段，并逐渐形成一门应用性软科学。

3、咨询是以谈话技术为基本的，其他道具、手法只是辅助手段。

二、心理咨询是什么？

1、心理咨询，是心理咨询师在求助者的信任和积极配合下，运用心理学专业理论技术方法帮助求助者共同探索解决心理问题的过程。

2、心理咨询效果进展影响因素：心理咨询师起引导帮助作用，关键取决于求助者自身，家庭支持系统也很重要。

三、注意事项：

1、有反复而强烈自杀念头或行为者、有强烈暴力倾向者、有显著幻觉妄想症状者，建议先到公立精神专科医院诊查治疗。

2、同为心理咨询师，但咨询能力水平是因人而已的；同一种心理病症，不同求助者也是因人而异的。

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