谈青少年厌学问题—家长必读

一、关于青少年厌学问题，我们分2种情况来探讨：

1、 正常的厌学

现象：上课注意力不集中、上课睡觉、有违学校或老师管教、考试成绩持续落后、频繁请假、抵触上学、不上学、回到家不学习、在家“迷恋”玩手机、参加不良的人际交往圈子、抽烟、易暴躁等。

精神状态: 个体仍保持着较协调的社会功能、心理功能，总体状态基本正常。

正常的厌学，通常是孩子在校园遇到困难了，然后对学习失去了兴趣和动力。困难，如考试成绩落后、人际交往困难、语言或肢体暴力刺激、考试成绩期待、关于未来等，当然也包括对学习本身的态度。在没有兴趣和动力的心态下，课堂上无法集中注意力。听不懂、记不住、跟不上、学不会、完不成，反过来又促使学习的兴趣和动力进一步下降。

厌学后的行为及家长、老师支持不到位或采取的不当应对方式，更降低了孩子对学习的兴趣和动力，强化了厌学，进入了恶性循环状态。这个矛盾冲突若长时间得不到有效解决，有的孩子可能会发展成心理问题，如焦虑症类、抑郁症等。

我们既需要了解孩子所遇到的困难，帮孩子疏通情绪和有效策略指导，也要指导家长或老师调整对待孩子的方式。

另外，孩子厌学了，不要轻易往心理问题上贴标签。想想我们自己曾经是否厌学过…。同时应重视起来，寻求心理咨询师帮助鉴别区分评估孩子所处问题的性质，避免非心理问题疾病化、医疗化。也不要轻视问题，应及早帮助孩子度过难关。

厌学的孩子尤其男孩通常暂时没有解决问题的意愿，抵触心理咨询，Ta们很明白自己面临的问题。孩子一天不回到学校，或者孩子频繁请假回家，或者老师总是找家长。家长一天心就不能安定下来，家长很焦虑。显然孩子厌学的行为，是家长不能接受的。家长能带孩子走进心理咨询室是最好的，咨询总比不咨询强，多个希望。被动咨询的难度很大。通常没有咨询意愿，咨询师是不接的。但是总不能眼睁睁的看着孩子厌学，家长烦恼。咨询师尽力而为，说不定哪次咨询中孩子就顿悟了，重燃上学动力，能在学校坐住了。也有很多心理咨询也暂时改变不了什么，但是随着时间、人和事的变化，往往也有好的改观。

2、伴心理问题的厌学

伴随着青春期的到来由诱发事件导致孩子厌学并患上了焦虑症类、抑郁症等心理问题。或者厌学情绪与心理问题相互作用强化。能明显发现孩子情绪、观念、行为方面持久偏离常态。

正常厌学和伴心理问题的厌学，两种情况问题性质、程度、原因、解决技术不一样。

不管哪种情况，建议及时寻求可靠的心理咨询师帮助。由于信息不对称，大多数求助者开始难以找对心理咨询师。但仍请相信心理咨询是解决心理问题的出路，不必失望更无需绝望，一定能找到！

当然，对于伴心理问题的孩子，家长不能再以上学为第一咨询（治疗）目标。应以孩子健康为主要目标。待孩子心理状态康复了，自然上学问题也会随之有改观。家长急不得！

二、问：“孩子的工作究竟谁来做？怎么做？” 答：“中立的第三方，即心理咨询师。当然较轻的厌学问题，受爱戴的老师、受敬重且有远见卓识的亲朋也可以做工作看看。”通常不是家长本人。因为一方面在孩子厌学或心理问题的过程中，大多也与家长存在矛盾冲突；另一方面，亲人之间大多是不好沟通的，劝不了彼此。

很多家长忌讳心理问题咨询（治疗）或觉得对心理咨询没底，而是通过网上买课学习或地面上课学习，然后调整自己及对待孩子的方式。实际上，这样大多也是无效的。四五岁的小孩子都精明地不得了，何况青春期的大孩子了。家长单方面学来的东西拿来用，表现的很肤浅，有的家长甚至演双簧。在孩子眼里很容易看透家长的意图，然后玩起了博弈。家长无奈，哪有那么多精力这样耗，坚持不住调整。随着厌学或心理问题的时间拖长，解决难度更大了。所以，家长单方面做工作多数行不通。孩子得做心理咨询，咨询师从家长那里了解孩子及家长对孩子的态度，也从孩子那里了解孩子及家长与孩子的相处模式。既疏通孩子，又指导家长回去后如何配合咨询师共同帮助孩子。这样更靠谱不是？孩子理解了家长，家长理解了孩子，消除了两相误会。这样是不是更合理呢？

来源：木头先生@美途青少年心理咨询中心

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