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心理咨询专家崔冰到青岛经济技术开发区管委讲座
来源:宝能心理   作者:小木木  阅读:91次

为进一步加强对广大干部职工的人文关怀,切实提高干部心理健康水平和自我调节能力,日前,青岛开发区举办“知行讲堂”心理技能专题讲座。工委管委各部门、开投集团干部代表40余人参加培训学习。

关爱干部心理健康 提升干部心理素质——青岛开发区举办“知行讲
讲座邀请青岛西海岸新区心理咨询师协会会长崔冰授课。会上,崔冰以多年从事心理研究的经验,从科学的角度阐释了“心理健康”的概念,着重从心理问题产生过程、常见心理问题以及预防与应对的措施等四个方面进行心理技能辅导。同时,通过互动游戏,引导大家科学减轻和释放心理压力,防范化解心理健康风险。精彩的讲解、生动的语言、立竿见影的互动,引发干部职工深刻共鸣。
关爱干部心理健康 提升干部心理素质——青岛开发区举办“知行讲

经过培训,广大干部职工纷纷表示,将以本次讲座为契机,重视情绪觉察和调试,提升行动力,主动调控和缓解压力,以更加积极健康的心态面对今后的工作和生活。


来源:青岛经济技术开发区管委    青岛西海岸新区心理咨询师协会

发布时间:2024-01-05【打印此页】
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