在线咨询

Online consulting

联系我们

Contact Us

宝能心理咨询中心
地址:山东青岛西海岸新区双珠路1757号

邮箱:214421973@qq.com

电话:15265252729 

深刻认识死亡恐惧症
来源:木头先生心理咨询工作室   作者:小木木  阅读:143次

死亡恐惧症是个小病种。我访问过很多医院精神科专家、大学心理教授,连她们也不知道还有死亡恐惧症,或她们不认为心理学上有死亡恐惧症一说,或她们把人死亡前的恐惧称作死亡恐惧症。但事实上,确实存在大量死亡恐惧症患者群体。每年,有很多求助者从全国各地来找我咨询。也因此,我积累了诸多案例,对死亡恐惧症有了深刻的认识。

很多人患上“死亡恐惧症”后,到处求解,但无门。有看过《直视骄阳》这本书的吧?也有求助于神佛的吧?是不是也都无济于事呢?...

这个病症并不是一个对于生命意义的思考探索问题,所以患者朝这个方向努力是行不通的。也不是一个生理疾病问题,所以药物治疗也是无效的。按其他抑郁焦虑恐惧强迫症那样的咨询技术也难解决。再就是很多人并不是“死亡恐惧症”,由于对该病症了解不够,误把“惊恐发作”“疑病症”“死亡前的恐惧”等认为是“死亡恐惧症”,这样性质界定错误,也不易解决。经调研,全国能有效治疗死亡恐惧症的医院或咨询机构非常稀有。

2019年,我在死亡恐惧症领域再创咨询奇迹。1例死亡恐惧症求助者经1次咨询后,次日,死亡恐惧症主要症状消退了。该求助者一共咨询了3次进行巩固和提高应付能力。迄今回访,求助者病症未再发作过。迄今,1次咨询后主要症状消退的奇迹案例已累积很多。

“死亡恐惧症"是一种怎样的病症?

死亡恐惧症,属于神经症性心理问题焦虑谱系,患者害怕自己消失,从而陷入无解的难题当中。

死亡恐惧症介于症状与病症之间,一旦有过“死亡”这个清晰概念的人通常都会受到心理上的折磨,觉得一切毫无意义。

心理症状概括:

症状一:未知、恐惧、无法掌控自己,对死后的“环境”与“世界”感到恐惧,害怕无法掌控、感知到自身,这一症状尤为严重。“死亡”代表身体的一切机能停止,自己随着腐烂或火焰而化为灰烬,成为最根本的“无”的状态,从而永远消失,因为无法理解“无”的状态下的感受,也最大力上的不想化为“无”成为无法理解的状态故而痛苦。

症状二:无力感,等待死亡就像是排队检票,前面的队伍再长也总会轮到自己,并且无法逃避,想到这,无力感与恐惧便会慢慢侵占全身,意识到这一点的人,会如同要准备被处决的一般,并且长期性的。

症状三:万物的意义,姑且不去想死亡的问题,假设可以永生,地球也终有毁灭的一天,宇宙也会有毁灭的一天。不管这一天有多远,但是这一天肯定会到来,一切重归虚无。那么,既然最后会迎来毁灭,那么存在又有什么意义?无法得出答案。

症状四:思维死循环,无法理解,但是又不能逃避,不自主的思考,所以只能陷入 思维的死循环,在不可能得到答案的问题上挣扎。

症状五:无法得到周围人的理解,从而变得更加孤僻,也越加惧怕死亡,认为其他人都是无意义的活着,为什么不一起研究永生的办法,周围人通常会不理解,无所谓的回答地球撑爆了怎么办。

死亡恐惧症木头先生心理咨询.jpg

求助者康复后,她将曾阅读求助过的书《直视骄阳》送给了我。

来源: 木头先生


发布时间:2024-02-26【打印此页】
0
上一篇:没有了!
下一篇:没有了!

保存图片,微信识别二维码

  打开微信