“逻辑分析疗法”(Logical analysis therapy)是木头先生心理创始人、青岛西海岸新区心理咨询师协会会长崔冰先生于2019年创立的超短程心理咨询技术。

逻辑分析疗法，性质上是“认知-行为疗法”的一种，是策略性的“认知-行为疗法”。不同的心理问题有不同的发生机制和消退机制，把来访者的心理问题征状整体视为一个系统，进行性质界定。然后了解和分析具体来访者的具体各发生要素，再把经潜意识意识化后的及意识里的各要素关联后视为一个系统或动力系统。从整体上让来访者真正认识到自己心理问题发展的前后各要素间的逻辑关系，配合匹配逻辑的行为疗法。在来访者的信任和积极配合下，最终实现来访者心理问题康复，并有效预防和减少了心理问题的复发。

适应病症

大量临床个案咨询成功案例表明，逻辑分析疗法对抑郁症效果显著，其次对焦虑谱系的恐惧症类问题，第三是对焦虑谱系的其他问题及强迫症。对双相情感障碍Ⅱ型也取得了突破性咨询成就，但案例数量不足，结论不宜下。

从心理咨询时间效率和改善效果两个方面评估，逻辑分析疗法对不同程度的抑郁症实现了3周-16周发生实质改善效果或康复的时间效率和改善效果成就。符合阿伦贝克的抑郁症研究。

改善效果评估指标：思维信念、情绪反应、躯体症状反应、社会功能。

效果评估人：来访者、心理咨询师、来访者家人、医院诊查。

社会影响

发展了“认知-行为”疗法，把认知-行为疗法更加富有逻辑性策略性地进行了操作。发展了精神分析理论疗法，利用其理论的精髓“潜意识意识化”，将其演变成了深层次认知疗法。应用逻辑分析疗法，从心理咨询时效上，把心理咨询做成了超短程。根本意义是极大地缩短了来访者陷在病症中的时间和节省了治疗成本，改善了学习工作的机会，提高了生命的品质。

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